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小分子肽健康网分享:体内虚寒重,皮肤容易下垂

发表时间:2020-04-25 11:47

小分子肽健康网分享:体内虚寒重,皮肤容易下垂对女人而言,寒邪简直就是一个克星,身体只有温暖起来,气血才会旺盛,气血旺盛了,皮肤才会好。对女人而言,体内虚寒,很难真正美丽起来。

生活中,有些女孩虚寒怕冷,疲劳乏力,经常感颈肩背酸痛,尤其是肤色看起来很差,皮肤暗淡无光,对爱美的女孩来说,这是伤面子的事情。

民间谚语说,男怕伤肝,女怕伤肾。肾主管生殖、生育以及人体的代谢、循环,女性是不是能够青春长驻,衰老延缓,直接受肾脏的影响。

例如,一些孕妇因为要供养胎儿,会出现眼睑肿胀、血压升高等症状,而且脸部气色灰暗,人显得没有精神。其实,这是肾气不足引起的。如果女人肾气不足的话,严重的会出现黑眼圈、水肿等情况。

不管是未婚女孩,还是已经为人母的女性,要想皮肤好,都应该养好自己的肾。要摒弃不正确的健康理念,不要去计算什么卡路里,不要害怕吃肉,害怕吃粮食,单吃水果和蔬菜的话,只会让女人的体质寒邪更重。这就是女性减肥总是失败的原因。

其实,温暖的女人才是最美丽的。女人在日常生活中,要注意保暖祛寒。要保暖,当然在饮食生要避寒就温。红肉、植物种子等富含营养的所有食物都是女性的恩物,适当地吃一些会让女性容颜焕发,更加美丽。

脸上总是长痘痘的女性可以吃一些嫩姜,因为嫩姜比老姜更温和。另外,蛤蛎姜丝汤、姜丝鸡汤、姜汁黑木耳露也都是不错的祛寒、暖身、养颜的美食,体质虚寒的女性可以适当地吃一些。

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